San Lorenzo de El Escorial celebra la Semana de los Mayores con deporte y divulgación

El evento anual en San Lorenzo de El Escorial ofrece actividades para fomentar el bienestar físico y mental de los vecinos sénior.

Imagen genérica de personas mayores realizando ejercicio al aire libre.
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Imagen genérica de personas mayores realizando ejercicio al aire libre.

La Semana de los Mayores en San Lorenzo de El Escorial se enfoca en el deporte y la divulgación sobre salud, buscando concienciar a los vecinos sénior sobre la importancia de mantener el bienestar físico y mental.

El programa incluye una charla-coloquio sobre el Alzheimer, organizada por la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras demencias en colaboración con el Ayuntamiento. Esta sesión, que tendrá lugar el jueves 23 a las 18:00 horas en el Centro de Actividades Sociales y Mujer, ofrecerá información básica sobre la enfermedad y estrategias para afrontar los cambios iniciales.
El Ayuntamiento, a través de la Concejalía de Mayores, ya implementa sesiones semanales de estimulación cognitiva, musicoterapia y actividades deportivas adaptadas, que benefician a más de 100 participantes. Estas iniciativas están diseñadas para ajustarse a las capacidades físicas y psiconeurológicas de las personas mayores.
El viernes 24, a partir de las 10:30 horas, se llevará a cabo el Encuentro de Gimnasia de Mayores, que celebra su 27ª edición. Este evento reúne a los participantes de los cursos municipales y a los residentes de centros de mayores para mostrar el trabajo realizado durante el año. Como novedad, el ilusionista Íñigo Debod ofrecerá una actuación de magia, y otros ilusionistas visitarán las residencias para aquellos que no puedan asistir.
Para cerrar la semana, el domingo 26 se realizará la Marcha MTB Sénior. Con salida a las 10:30 horas desde el Polideportivo Zaburdón, el recorrido de 25 kilómetros de ida y vuelta transcurrirá por el Camino de las Siete Puertas hasta Los Arroyos, pasando por la ermita del Cerrillo de Galapagar y el colegio GSD Los Arroyos. La prueba está abierta a mayores de 30 años y requiere inscripción previa en la web del Club Ciclista Escurialense.