El taller busca proporcionar herramientas prácticas para reconocer, comprender y gestionar las emociones, promoviendo el autocuidado como base para el bienestar personal y familiar. La inscripción estará abierta desde el 21 de Julio hasta el 13 de Septiembre de 2026.
La formación abordará la identificación de emociones básicas, la comunicación emocional positiva, la incorporación de hábitos saludables y técnicas de regulación emocional y manejo del estrés. Se enfatiza que el autocuidado es una necesidad fundamental para evitar el desgaste físico y emocional.
La metodología será teórico-práctica, fomentando la participación de los asistentes. Se requiere un mínimo de diez inscritos para la celebración del curso. Los participantes recibirán la presentación utilizada y referencias bibliográficas.
“"La sobrecarga física y psicológica que experimenta el cuidador de una persona que padece una enfermedad neurodegenerativa puede llevarle a entrar en una espiral en la que la falta del propio autocuidado favorezca el desarrollo de un desgaste emocional preocupante."
El curso está dirigido a profesionales de centros sociosanitarios y a familiares de personas con enfermedades neurodegenerativas. La inscripción debe realizarse en la formación que corresponda al rol del participante. Para consultas o problemas con la inscripción, se puede contactar a través del correo electrónico formación.alzh.reinasofia@madrid.org.
Esta iniciativa es organizada por la Escuela de cuidados de larga duración de personas mayores de la Comunidad de Madrid, con la colaboración del Centro Alzheimer Fundación Reina Sofía.
