La programación, organizada por la Concejalía de Salud junto a diversas instituciones como la Comunidad de Madrid, el Hospital Universitario Príncipe de Asturias, centros de salud locales, la Universidad de Alcalá, y asociaciones como Cruz Roja y Alcalá Gastronómica, se desarrollará en distintos espacios de la ciudad. El eje central será la promoción de la actividad física, la alimentación saludable, la prevención y el autocuidado.
La semana arrancará el viernes 25 de septiembre con marchas saludables y actividades de ejercicio físico. La Plaza de Cervantes albergará mesas informativas sobre medición del riesgo cardiovascular, reanimación cardiopulmonar y primeros auxilios, además de las actividades “Rutinas de ejercicio desde casa” y “Bailando con corazón”.
El sábado 26 de septiembre incluirá una marcha de 13 kilómetros entre el Parque Ferial y el Puente Azul, organizada por la Asociación Corazones Sanos del Henares. Por la tarde, el Parque de la Juventud acogerá el festival K-POP “Finger Heart”.
El lunes 28 de septiembre se retomarán las actividades con marcha nórdica, formación en reanimación cardiopulmonar, talleres sobre medicamentos e higiene bucodental, y una mesa redonda titulada “Alcalá cuida tu corazón” en el Parador de Turismo.
El martes 29 de septiembre, coincidiendo con el Día Mundial del Corazón, se centrará en la alimentación y la prevención, con propuestas como “Cesta inteligente, plato sano” y actividades sobre salud cardiovascular durante la menopausia.
Finalmente, el miércoles 30 de septiembre ofrecerá diversas actividades de ejercicio físico, paseos saludables, marcha nórdica y talleres sobre recursos sanitarios online y gestión del estrés.
“"Solo me queda invitar a todos los alcalaínos y a los que nos visiten a sumarse y participar en las actividades de esta semana en el que vamos a poner, nunca mejor dicho, todo el corazón."
